Amor … Aquest sentiment no es pot mesurar ni valorar, no es pot trobar, només es pot sentir. Tot i això, de vegades la gent ho confon amb afecte, luxúria, amor de cadell. Si sovint contempleu preguntes: "Què sent l'amor?", "L'amor és real?", "Què és l'amor real i com es pot descriure?", Aleshores no esteu segurs de la vostra relació i hauríeu de caure profundament? per comprendre una veritable naturalesa d’aquest sentiment.
Aquest article proporciona respostes a les preguntes freqüents sobre l’amor vertader. Tant de bo us ajudin a comprendre millor vosaltres mateixos, la parella i la relació.
Què sent l'amor
Fase 1 “Atracció”
Aquesta etapa es caracteritza per certs signes físics: una freqüència cardíaca elevada, palmes suades, tremolor, excitació sexual, enrogiment. Dorothy Tennov ha encunyat un terme especial per descriure aquesta fase: "calma".
Algunes persones també anomenen aquesta etapa química. Això és quelcom que estimula anar més lluny amb aquesta persona. Tot i així, hi ha qui assumeix que aquesta etapa es caracteritza per la incapacitat de percebre objectivament el soci potencial. Només et sembla que aquesta persona és la millor persona del món i que aprenguis coses noves per culpa d’ell o d’ella.
Fase 2 "Cites"
En realitat, la datació és un procés complicat. Des del punt de vista neurocientífic, en aquesta etapa s’alliberen diferents hormones, responsables de sentir-se feliços. Per als homes, aquestes hormones són la dopamina, la vasopressina, la testosterona. Els nivells de dopamina i vasopressina augmenten en resposta al coit, al petó i al sexe. La testosterona augmenta quan l’home guanya l’atenció i els compliments de la dona.
Pel que fa a les dones, s’allibera dopamina i oxitocina. Sorgeixen després que la dona es faci sexual.
Així doncs, aquesta etapa tracta més d’una atracció física. Tot el que sents és felicitat i eufòria i vols que aquesta condició duri tota la vida.
Fase 3 "Enamorar-se"
Quan us enamoreu, augmenten les hormones de la felicitat, així com el cortisol, l'hormona de l'estrès. Per això teniu algun tipus d’obsessió i no podeu dormir i menjar adequadament. En aquesta fase, se sent com si sou capaços de qualsevol cosa en aquest món quan la vostra ànima es troba a prop. Però un dia aquest temps s’acaba i arriba una autèntica consciència. La relació es desemboca amb fluïdesa en una altra etapa, anomenada construcció de confiança.
Fase 4 “Construir confiança”
Quan ha passat l’eufòria, torna el judici crític. Et preguntes: “Puc confiar en ell o en ella? Què ens espera en el futur? ”Així, tot el que sentiu en aquesta etapa és el dubte, la indecisió, de vegades la irritació, la ira, la tristesa i la decepció. Algunes parelles es trenquen en aquest moment perquè la tensió és massa alta, mentre que d’altres sobreviuen a aquesta etapa i és probable que estiguin junts.
Podeu treure aquesta conjuntura tan dura només si apreneu a escoltar, comprometre, perdonar i sacrificar-vos. Quan enteneu el dolor de la vostra parella, compliu les seves necessitats, elimineu les emocions negatives, creeu confiança i, a continuació, la vostra relació pot passar al següent nivell.
Fase 5 “Amor veritable”
Aquesta etapa no sempre s’aconsegueix i no és per totes les persones. Heu deixat totes les disputes enrere i comenceu a notar i apreciar tot el que el soci fa per vosaltres. Agraeix les coses petites, mires el món amb altres ulls, entens que la teva parella és la raó per la qual rius i els seus desitjos es converteixen en la teva prioritat.
Per dir-ho, el vostre amor no es basa en l'excitació neurològica, sinó en principis morals, compassió, respecte i confiança.
Què sent estar enamorat: esbrineu què és l’amor vertader
Llavors, com conèixer l’amor vertader? Hi ha algunes característiques:
Obertura i confiança
Hi ha una dita: "L'amor és com donar a algú una pistola carregada i fer-los apuntar al pit, però confieu que mai tiraran el disparador". De manera que, en primer lloc, l’amor vertader és una confiança incondicional i eterna.
A més, l’obertura és important. Estàs obert i sempre preparat per escoltar un comentari del soci sense ser defensiu. La doctora Lisa Firestone recomana buscar la veritat sempre. Pot ser desagradable per a vosaltres, però us donarà la idea del que allunya la vostra parella. Un cop ho heu explicat, podeu fer el compromís.
Aventura
Benvingueu noves experiències i proveu sempre alguna cosa nova junts. L’amor veritable és moviment i escollir activitats dinamitzadores converteix la vida nova en una relació i fa que l’amor sigui perllongat.
Respecte pels límits i aspiracions
Fins i tot quan estàs enamorat, veus la parella com un individu independent amb els seus propis objectius i prioritats. El cònjuge no és la seva extensió, és parella de parts iguals amb un espai personal, que s’ha de respectar.
L’absència de manipulació
El veritable amor no controla, accepta. Per tant, les relacions entre pares i fills no són acceptables. Si una persona intenta controlar-ho tot i culpa a una altra de ser insuficientment responsable o independent, no és amor.
Acceptació i comprensió
Quan estàs realment enamorat, deixes de banda tots els intents d’alterar la persona, acceptes tots els defectes i avantatges. Heu vist tots els costats bons i dolents de la parella i us donem la benvinguda. Vostè vol que ell sigui ella o ella part de la seva vida i no se centren en els desimperi.
A més a més, sempre intenteu entendre la persona. Mai no jutges, mai culpes, al contrari, sempre entens i aportes suport.
Vulnerabilitat
Només amb la persona que estimes pots ser tu mateix. Mostreu la vostra vulnerabilitat davant la persona que adoreu. Ocorre perquè saps que ell o ella mai et trairan.
Què és estar enamorat?
Hi ha alguns signes que demostren que l’amor existeix, l’amor és real.
- L’amor no és una cosa abstracta, l’amor és un acte de voluntat. La força de voluntat és un dels poders, que fan que la relació perduri. Si estimes la persona, aleshores el teu poder de voluntat t'ajuda a mantenir un compromís fort.
- Els sentiments que teniu per a la persona no s’esvaeixen amb el temps. Per contra, creixen i es fan més forts.
- L’atracció física i espiritual es manté al llarg dels anys.
- L’amor t’uneix. Tens plans de futur comuns, els teus gustos i disgustos coincideixen, així com les teves opinions i valors.
Què se sent l'amor?
- L’amor vertader significa tranquil·litat. Et sents tranquil, tranquil, harmoniós. Aquesta sensació es pot comparar amb la sensació que experimentes quan et trobes sota una manta càlida a la nit d’hivern.
- Et sents com a casa. Quan trobeu un veritable amor, enteneu que aquest sentiment està molt més enllà de la passió. L’amor consisteix en el suport, passa per alts i baixos i per estar junts fins i tot al mar d’incomprensió. A més, et sents còmode i lliure i mai no optaràs per triar-se per a algú més per alimentar una relació a llarg termini.
- L’amor vertader significa una nova visió. Veus el món amb els ulls de la teva parella. Tot el que feu és significatiu per a vosaltres perquè ho feu junts. Cada decisió és important perquè afecta la vostra vida comuna. Et tornes més responsable perquè l’amor és un treball constant, però mentrestant, ets més alegre perquè l’amor és el plaer més gran
- L’amor implica desinteressament. Estàs content només quan la teva parella és feliç. Ets capaç de sacrificar per la seva felicitat.
- T’agrada la seva estranyesa. Ell o ella canten mentre compren? Està bé, canteu amb ells! Menja només M&M groc? Genial, mengem junts! Simplement t’estima el cònjuge fins i tot si la estranya és la seva part.
- La parella és l’humà més bonic del món. Veus concurs de bellesa i t’adones que ningú no es pot comparar amb el teu amant. O veieu un home maco i us adoneu que els seus ulls són mullats en comparació amb els ulls de la persona estimada i observeu totes les mancances, encara que estiguin absents. Si estimes, no desitges els altres, independentment del seu atractiu.
- Si esteu de cap sobre els talons enamorats, esteu molt atents. Es nota totes les coses, que són especials per a la parella i les recordes. A més, t’agrada fer sorpreses, demostra que penses en el cònjuge tot el temps.
- Ets els millors amics. Si sentiu com si el vostre amant fos l’únic amic de la Terra i pot confiar els vostres secrets sense por, és amor!
- Ets lleial. No perquè sigui obligat, sinó perquè sent que és correcte amb aquesta persona. No voleu decebre’l o ella amb la vostra traïció, perquè l’únic que voleu és veure la felicitat de la parella.
- Què sent l’amor per una dona? L’amor per una dona planifica el futur. Quan veu l’home com el seu marit i el pare dels fills, ella està realment enamorada.
- Mireu el món des de la perspectiva del soci. Et ve d’estimar les aficions que té la teva parella.
- Tractes la parella amb amabilitat. La seva actitud envers la persona estimada només té aquests components: estimació, cura, empatia.
- Associes olors amb un ésser estimat. L’olor a la fusta i al cafè recorda el seu perfum, l’olor a les peònies recorda la seva primera cita, l’olor a la gespa és sobre el vostre entrenament comú.
- Esteu disposats a fer qualsevol cosa l’un per l’altre perquè el vostre objectiu principal és fer-lo feliç.
- L’amor vertader és quan l’amant aporta el millor de tu i t’inspira a ser una persona millor.
Per tant, experimentar l’amor veritable és la cosa més meravellosa del món. La vida es torna més brillant, feliç i alegre. No es pot trobar el veritable amor, sempre és dins teu i es desperta quan es troba amb una persona adequada.
Un cop l'heu trobat, o feu tot el possible per salvar aquesta sensació i, després, la relació passarà molt.
