Les opcions predeterminades d’Apple Watch us recordaran diverses vegades al dia per llançar l’aplicació Breathe. Aquesta aplicació Apple forma part del conjunt de funcions centrat en la salut d'Apple Watch. El guia a través d’una sessió de respiració profunda, que està relacionada amb una salut millorada.
Els recordatoris respiratoris són una bonica característica per a aquells que pretenen utilitzar l'aplicació Breathe. Però ràpidament poden resultar molestos si no voleu utilitzar l'aplicació o si preferiu utilitzar l'aplicació només quan vulgueu fer-ho. Per sort, és fàcil desactivar els recordatoris Respiració a Apple Watch o ajustar la freqüència amb què apareixen. A continuació s’explica com fer-ho mitjançant les versions més recents dels sistemes operatius mòbils d’Apple, watchOS 5 i iOS 12.
Desactiveu els recordatoris per respirar
- Agafa l’iPhone enllaçat a Apple Apple i llança l’aplicació Watch. Assegureu-vos que esteu a la pestanya La meva vista a la part inferior de la pantalla. A continuació, desplaceu-vos cap avall per trobar i seleccionar Respirar .
- Tens dues opcions per tractar els recordatoris de respiració. Per desactivar totes les notificacions associades a l'aplicació Breathe, toqueu Notificacions desactivades .
- Si preferiu ajustar la freqüència de les notificacions de respiració i permetre que l’aplicació encara us notifiqui sobre algunes coses, com ara el resum de la respiració setmanal, en lloc de tocar els recordatoris .
- Aquí podeu definir el nombre de recordatoris de respiració que rebreu cada dia. El valor per defecte és de dues vegades al dia, però podeu configurar qualsevol número de zero a deu. Tanqueu l'aplicació Watch quan hagueu fet els canvis i es sincronitzaran automàticament amb el vostre Apple Watch.
Pel que fa al pas 4 anterior, seleccionar una freqüència de recordatori de Respiració de Cap impedirà que apareguin els recordatoris estàndards, però, tot i així, us permetrà rebre la notificació de resum setmanal. Aquesta és una bona opció per a aquells que opten per llançar l’aplicació Breathe manualment sense que els recordatoris siguin perjudicats, però encara volen ser notificats del seu progrés cada setmana. Per als usuaris que prefereixen aturar completament les notificacions de Respiració, el millor és simplement seguir el pas 2 i desactivar totes les notificacions de l'aplicació Breathe.
